跳高的对于长高的作用：1. 影响要看患者的具体情况：跳高对于不同人的身高影响因素不同，需要具体分析。2. 跳高对于闭合骨骺线的人没有帮助：当患者的骨骺线闭合后长高的机会已经很小，跳高无法再起帮助作用。3. 营养和运动同样重要：营养的充足是人体生长发育的前提，运动则能在适当的时候对长高有帮助，可以适当多吃高蛋白、高钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时进行跳高、跑步等运动。
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每天跳高100下可以长高吗
不能，还不如做拉伸腿部筋骨更快，脚腕部位用力上翘和下压，每一次三分钟，你试试可以十分钟长高2～3厘米