很多人在遇到皮肤过敏的情况的时候会选择比较有针对性的药物来处理,却在日常生活中没有做好饮食护理工作,那么皮肤过敏要忌口吗?
一、对海鲜过敏者(如带壳的海鲜:虾、蟹、贝颣),应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨,不但容易造成过敏,也可能会有食物中 毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。
二、对加工食品过敏者,如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品,并停止食用。
三、对牛奶、蛋、豆类等高蛋白质的食物过敏者,应确认导致过敏的食物,减少其加工制品的摄取,并与营养师讨论饮食上的替代选用方式,因为这些食物为主要蛋白质来源,若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的问题。
合理调剂饮食习惯。在平时患者不要吃肥甘厚味和辛辣刺激的食物。还有一些患者如果肠胃功能失调的话,不要去吃油炸食物和生冷东西。蔬菜、水果及易消化食品。
维持良好的生活习惯。在日常的生活中,患者留意起居要有一定的规律,同时养成定时排便的良好习惯。每日使用温水洗脸。
皮肤过敏的患者也应该忌口,否则可能会让情况变得更加严重和糟糕,同时也应该找到引起皮肤过敏的原因,才能从根源上解决问题。